Зрелость эмоций

Случайно в ленте фейсбука я увидел пост, про рассуждения человека, прочитавшего книгу  "Взрослые дети эмоционально незрелых родителей" (Линдси Гибсон).
В том посте были сделаны несколько выводов по последней главе книги, где перечислены признаки эмоционально зрелых людей.
И читая эти признаки, я ощутил, что многие из них перекликаются с теми, что были неоднократно оозвучены и обсуждены здесь, применительно к МО, ЖО, МЖ и другим вариантам. Очень многое из описанного перекликается и с моими взглядами на жизнь, хотя есть и некоторые откровения. 
  • Они реалистичны и надежны
Забавная связь со статусом "Реал" в анкете, но на мой взгляд в книге это понятие вкладывается несколько другой смысл, чем воспринимают многие здесь присутствующие. Речь про то, что человек воспринимает мир "как есть", не пытаясь ни смотреть на него сквозь "розовые очки" или все воспринимать в штыки, потому что "не по мне". Именно что воспринимая мир реальным, со всеми его достатками и недостатками, они могут и чувствовать и думать одновременно. С этим огромная проблема у многих здесь присуствующих (сужу по переписками и регулярно возникающим дискуссиям), на что много жалоб. Но надо еще осознать, что акцентируя на каких то таких ситуациях внимание, надо также подумать - "а не проявляется ли таким образом моя/наша незрелость"? Потому как эмоционально зрелые людей не принимают все подряд в свой адрес.
  • Они ведут себя уважительно и проявляют взаимность
Ну тут, что называется, no comments. Уважения к собеседникам в жизни у нас становится все меньше, причем не только от МО к МЖ, но и в обратную сторону. И это печально. Уважайте других, личные границы и просто подумайте над компромисами. А уж о готовности к чужому влиянию и о том, чтобы говорить максимум правду, наверное уже и говорить не стоит (или стоит? ). А еще эмоционально зрелые люди умеют извинятся.
  • Они отзывчивые
На мой взгляд это самое сложное и самое ценное в людях. Уметь размышлять не только над чужими действиями, но и над своими, делать выводы и пытаться что-то поменять, в первую очередь в себе.... Уметь улыбнуться и сопереживать, утешит или принять утешение... Многие ли из нас способны на такое?


Кстати далее в этой главе описано, на что обращать внимание, знакомясь в интернете. Рекомендую почитать людям, желающим расширить свой кругозор.
А как вы сами считаете, насколько вы эмоциально зрелые или готовые к осознанию своей зрелости?


avatar
Саша+Маша, продолжайте свою мысль, мне интересно
avatar
AleksSof
Саша+Маша, ну то есть предлагаете термин "эмоциональная зрелость" к свингерами не применять? что-то другое применять?
вот предлагают обозначать "честь, достоинство и уважение" или "ответственность и порядочность"
С учетом того, что сам использую это понятие в своей анкете - вопрос не совсем корректен. Ничего не предлагая конкретно, прошу лишь обратить внимание на неоднозначность интеллектуальной интервенции из мира американской психологии, вселенной пресловутых британских ученых и стоматологов (сарказм). Знаете что произошло с движухой российских полиаморов? Исподволь, непринужденно, не спеша, за вуалью красивых фраз из психологических практикумов... там окопались саентологи (спецы по запудриванию мозгов), превратив это тематическое направление в свою вотчину (т.е. в полное дерьмо). Это не значит, что нужно с перепугу перегибать палку и делать какие-то резкие движения. Просто нужно задуматься, как минимум. Вы же именно за этим и написали эту дневниковую заметку. Разве нет? 
avatar
VladimirLarisa
AleksSof, отвечу Вашими словами: "Потому как эмоционально зрелые людей не принимают все подряд в свой адрес."
А "все" это перебувание в воздухе, создание двойных-тройных и более стандартов, лоббировать удобные в данный ммомент варианты правил.Можно бесконечно придумывать новые названия и трактовки тому что уже есть, ибо (цитирую) ".. а ведь они тоже у каждого свои..."
То есть, я правильно понимаю, попытка обьяснить общение с людьми с точки зрения эмоциональной зрелости - это усложнения.
Достаточно воспринимать людей с более простых понятий, чтобы потом не было возможности юлить?
avatar
AleksSof, отвечу Вашими словами: "Потому как эмоционально зрелые людей не принимают все подряд в свой адрес."
А "все" это перебувание в воздухе, создание двойных-тройных и более стандартов, лоббировать удобные в данный ммомент варианты правил.Можно бесконечно придумывать новые названия и трактовки тому что уже есть, ибо (цитирую) ".. а ведь они тоже у каждого свои..."
avatar
VladimirLarisa
AleksSof, именно с этого все и началось. Я так понимаю и слово честь каждый понимает как хочет, отцовство, уважение старших, защита слабых, великодушие, любовь и прочие догмы социума в котором вы живете. Переобуваться и множить стандарты это тренд.
я на всякий случай уточню - что "все"? мне просто не очень понятно, такое ощущение что вам что-то не нравится или какая-то агрессия ощущается, возможно ко мне лично... но может я не так что понял
avatar
AleksSof, именно с этого все и началось. Я так понимаю и слово честь каждый понимает как хочет, отцовство, уважение старших, защита слабых, великодушие, любовь и прочие догмы социума в котором вы живете. Переобуваться и множить стандарты это тренд.
avatar
Саша+Маша, ну то есть предлагаете термин "эмоциональная зрелость" к свингерами не применять? что-то другое применять?
вот предлагают обозначать "честь, достоинство и уважение" или "ответственность и порядочность"
avatar
VladimirLarisa
aliki, вот тоже задумалась...зачем ответственность, порядочность преподносят в каком то извращенном виде? Боятся ответственности наверное)
вы сами предлагаете понятия "ответственность", "порядочность".... а ведь они тоже у каждого свои...
avatar
aliki
AleksSof, Нет никакой эмоциональной зрелости, есть ответственность, а дальше просто оправдания.
На мой взгляд, человек может быть ответственным, но при этом быть эмоционально незрелым. и оправдания тут врядли помогут, действительно.... так что тут все же понятие более широкое
avatar
VladimirLarisa, наверное, потому что легче воспринимать, понимать и принимать решение по взаимодействию с людьми, когда видишь, что кто-то пока не дорос до ответственности и порядочности. И что требуй-не требуй, а там еще надо много чего доращивать в голове, чтобы эту ответственность можно было взять) 
avatar
aliki, вот тоже задумалась...зачем ответственность, порядочность преподносят в каком то извращенном виде? Боятся ответственности наверное)
avatar
aliki
AleksSof, Нет никакой эмоциональной зрелости, есть ответственность, а дальше просто оправдания.
Ответственность- это признак взрослого человека. Так же как и деньги и обладание домом, интимными отношениями) 
Всем же знакомы напуганные дети в телах взрослых) 
avatar
aliki
AleksSof, Нет никакой эмоциональной зрелости, есть ответственность, а дальше просто оправдания.
Браво! Аплодирую стоя! Пожалуй, это самое краткое и точное определение! ))
avatar
AleksSof
Саша+Маша, конечно все восприятие окружающего мира не может быть одинаковым у всех. и один и тот же термин очень часто определяется в разных значениях у разных людей. но общая тенденция есть. Несмотря на то, что "психологии" как науки вроде как не было никогда, но это не значит, что не было людей, кто занимался ею гораздо до возникновения таковых понятий.
в первобытно-общинном строе это могли быть старейшины, которые давали советы молодым. шаманы, которые рассуждали о жизни.
Я не думаю, что тысячи лет люди обходились без этого, просто они не обозначали это как психологию, это возможно да. Во все время старшие почитались за их мудрость (что это как не психологические советы), предки за их помощь и подсказки (что это как не психологическая консультация).
Алексей, мне всегда нравилось общаться с Вами на философские темы. Однако, замечу, что про историю возникновения и зарождения психологии я здесь ничего не писал. Речь шла о главном предмете обсуждения Вашей дневниковой заметки - "эмоциональной зрелости". Вполне естественно, прежде чем что-то рассуждать на эту тему, стоило бы уточнить, а что это вообще такое и в чём для нас значимость этого понятия. И после этого можно было бы погрузиться в пучины творчества американского психолога Линдси Гибсон, которая на данной теме, так, на минуточку, деньги зарабатывает и там про воспитание родителями своих детей.
avatar
AleksSof, Нет никакой эмоциональной зрелости, есть ответственность, а дальше просто оправдания.
avatar
swing-kiska, думаю, адекватно (с лат. "приравнено", "равнозначно") относиться к эмоциям других людей, без относительной привязки к чему или кому, невыполнимо в принципе, поскольку мерки у всех разные. Да и сами эмоции (с фр. "волнение", "возбуждение"), наверное, не столь важны, поскольку, по большей части, относятся к внутреннему миру человека. Всё указывает на то, что "эмоциональная зрелость" определяется каждым человеком по своему, но по сути, если взять в целом, она неопределима. Опять же из-за того, что мерки у всех разные.

Не случайно ниже привел отрывок из публикации кандидата психологических наук и мы видим, что в научном сообществе нет четкого понимания, что такое - эмоциональная зрелость и с чем её едят. Отсюда возникает закономерный вопрос - а зачем это нужно тогда? Возможно и не нужно совсем. Тем не менее, у нас в анкете, где "Описание" объекта поиска этот параметр значится и меня уже не раз спрашивали - зачем? Где-то в обсуждениях, с пару месяцев назад... был очень меткий и точный комментарий на сей счет - это как оберег от идиотов. Клянусь, это работает намного лучше любых блокировок! )))
avatar
swing-kiska
Если человеческим языком, то эмоциональная зрелость-это умение узнавать свои эмоции, называть их, корректно и "я сообщениями" сообщать о них людям, с которыми взаимодействуешь, не складывать других вину за твои эмоции, а также умение справляться со своими эмоциями. Также умение узнавать эмоции у других людей, адекватно к ним относиться, выдерживать эмоции других и взаимодействовать, принимать их, не проваливаясь в свои травмы. Не пытаться изменить и повлиять на эмоции других, не брать на себя вину за их эмоции. Наверное, умение контейнировать свои и чужие эмоции и чувства тоже сюда) 
Воооот, Машенька, хорошо подмечено. Именно что эта пресловутая "адекватность" и проявляется в процессе общения и чем более зрелый человек, тем менее напряжно с ним общаться. 
avatar
aliki
Все это подмена и упрощение понятий давно придуманных для нового поколения. Раньше весь словесный мусор укладывался в три простых слова: честь, достоинство и уважение, причем ко всем.
не очень понял, в чем упрощение и подмена, если у вас это всего три слова, а психологи пишут целые книги.... или я не понял, про что речь.
avatar
Саша+Маша, конечно все восприятие окружающего мира не может быть одинаковым у всех. и один и тот же термин очень часто определяется в разных значениях у разных людей. но общая тенденция есть. Несмотря на то, что "психологии" как науки вроде как не было никогда, но это не значит, что не было людей, кто занимался ею гораздо до возникновения таковых понятий.
в первобытно-общинном строе это могли быть старейшины, которые давали советы молодым. шаманы, которые рассуждали о жизни.
Я не думаю, что тысячи лет люди обходились без этого, просто они не обозначали это как психологию, это возможно да. Во все время старшие почитались за их мудрость (что это как не психологические советы), предки за их помощь и подсказки (что это как не психологическая консультация).
avatar
Если человеческим языком, то эмоциональная зрелость-это умение узнавать свои эмоции, называть их, корректно и "я сообщениями" сообщать о них людям, с которыми взаимодействуешь, не складывать других вину за твои эмоции, а также умение справляться со своими эмоциями. Также умение узнавать эмоции у других людей, адекватно к ним относиться, выдерживать эмоции других и взаимодействовать, принимать их, не проваливаясь в свои травмы. Не пытаться изменить и повлиять на эмоции других, не брать на себя вину за их эмоции. Наверное, умение контейнировать свои и чужие эмоции и чувства тоже сюда) 
avatar
Термин «эмоциональная зрелость» в настоящее время не имеет однозначного определения. Обусловлено это в первую очередь недостаточной разработанностью проблемы. Можно охарактеризовать эмоционально зрелую личность с позиции различных философско-психологических подходов. В современном психоанализе (А.Адлер, О.Ранк, К.Хорни, Э. Фромм, Г.Салливан и др.) эмоционально зрелая личность характеризуется смелым и конструктивным отношением к своим внутренним конфликтам и невротическим склонностям. С позиции гуманистического подхода (Г.Олпорт, А. Маслоу, К.Роджерс, Д. Бьюдженталь и др.) эмоциональная зрелость – одна из характеристик полноценно функционирующей личности, которая, следуя своей истинной природе, реализует свой потенциал, таланты, способности и движется к полному познанию себя и сферы своих переживаний. В экзистенциализме (С.Кьеркегор, М.Хайдеггер, Ж.-П. Сартр, П.Тиллих, Л. Бинсвангер, М.Босс, Р.Мэй, В. Франкл, Р.Лэйнг и др.) эмоциональная зрелость – это составляющая психологического здоровья, проявляющаяся в конструктивном преобразовании экзистенциальной тревоги и обретении мужества быть собой. В традициях когнитивно-эмотивного подхода (А. Эллис, Р. Лазарус, А.Бек и др.) определять эмоциональные реакции человека и весь его здоровый или невротический образ жизни как зависящий от основных идей, убеждений, отношений и принципов. Поэтому эмоционально зрелая личность способна регулировать свои эмоции через замену иррациональных установок на рациональные, эффективные. С позиции культурно-исторической теории формирования высших психических функций Л.С. Выготского, эмоциональная зрелость – это высший уровень эмоционального развития личности, который характеризуется осознанностью, произвольностью и опосредованностью эмоционального поведения, формирующегося в культурно-исторических условиях и различных видах деятельности. В отечественной психологии и акмеологии исследуются также условия и факторы достижения личностной, профессиональной, социальной зрелости человека в различных видах деятельности (К.А.Абульханова-Славская, А.А.Бодалев, В.П.Зинченко, Д.А.Леонтьев, В.Д.Шадриков и др.).Обобщая приведенные определения, можно в целом охарактеризовать эмоциональную зрелость какдостижение высокого уровня эмоционального развития личности, который характеризуется способностью понимать, уважать и ценить чувства других людей; сопереживать, откликаться на чужие переживания; осознание своих чувств и принятии за них ответственности, гибкого и творческого обращения с собственными эмоциями.

Цит. по: Шабанова Т.Л. Эмоциональная зрелость будущего профессионала как
ценность современного высшего образования // Современные научные
исследования и
инновации. 2016. № 8.
avatar
Все это подмена и упрощение понятий давно придуманных для нового поколения. Раньше весь словесный мусор укладывался в три простых слова: честь, достоинство и уважение, причем ко всем.
avatar
Очень показательна эта самая эмоциональная зрелость, как ни странно, на дороге, среди водителей.
Казалось бы - всё просто.
Все в равном положении, все едут по дороге.
Для всех есть правила, регулирующие эту самую езду.
Но, оказывает, что не так все просто.
Так почему же есть те, которые считаю, что правила не для них?
Что это как ни показатель "зрелости эмоций"
avatar
В тему эмоциональной зрелости

попробуй съесть хоть одно яблоко
без вот этого своего вздоха
о современном обществе, больном наглухо,
о себе, у которого всё так плохо;

не думая, с этого ли ракурса
вы бы с ним выгоднее смотрелись,
не решая, всё ли тебе в нём нравится —
оно прелесть.

побудь с яблоком, с его зёрнами,
жемчужной мякотью, алым боком, —
а не дискутируя с иллюзорными
оппонентами о глубоком.

ну, как тебе естся? что тебе чувствуется?
как проходит минута твоей свободы?
как тебе прямое, без доли искусственности,
высказывание природы?

здорово тут, да? продравшись через преграды все,
видишь, сколько теряешь, живя в уме лишь.
да и какой тебе может даться любви и радости,
когда ты и яблока не умеешь.

Вера Полозкова
avatar
Сделаешь дневничок с советами для знакомства? 
avatar
Спасибо ТС за интересное наблюдение. Думаю, будет не лишним напомнить на неоднозначность трактовки и восприятия понятия "эмоциональная зрелость". Этот термин появился относительно недавно из весьма сомнительной дисциплины - психология (единственная "наука" не имеющая четко обозначенного предмета изучения, что само по себе ставит её под вопрос - а не лженаука ли это?). Замечу, что многие поколения людей тысячи лет прекрасно обходились без этого понятия и не кашляли. Почему возникла необходимость в этой самой "эмоциональной зрелости"? Что такое «эмоциональная зрелость»? Может быть это некий искусственный конструкт, что был изобретен ради описания чужой безответственности? Или это важный аспект становления личности, требующий серьезного внимания?
avatar
Не всякий скажет честно и открыто,что он зелёный ещё, или вообще..
Хоть и все его действия будут указывать на это.
Но каждый скажет,что именно он эмоционально зрел и дееспособен)
Так и живём)